Szkoła Standardowa – Styczeń/Luty 2019

Zapisz się na ten kurs:

Kurs obejmuje

12 spotkań po 1,5 h, zajęcia trwają 6 tygodni i odbywają się we wtorki i czwartki od 18:00 do 19:30

Cena kursu

Para (12 zajęć – 6 tygodni)  – 500 zł
1 osoba  (12 zajęć – 6 tygodni) – 400 zł

Program Kursu

• Pełne przygotowanie do porodu fizjologicznego lub cięcia cesarskiego
• Emocje w ciąży, zmiany  w życiu codziennym i wzajemnych relacjach z partnerem;
• Nauka relaksu poprzez wizualizacje i afirmację
• Cwiczenia rozluźniające i rozciągające, wzmacniające tonus mięśni i uelastyczniające mięśnie dna miednicy
• Jak przygotować się do porodu, czyli pakujemy torbę do szpitala;
• Jak rozpoznać ze porod się rozpocząl i kiedy udac się do szpitala;
• Omówienie hormonów które sterują porodem – czyli co zrobić aby poród przebiegał prawidłowo;
• Naturalne metody łagodzenia bólu porodowego – pozycje porodowe wertykalne, masaż, akupresura,
• Masaż Rebozo, oddychanie, itd.
• Opracowanie planu porodu
• Omówienie porodu zakończonego cesarskim cięciem
• Omówienie realiów wrocławskich szpitali
• Rola Douli podczas porodu
• Kontakt skóra do skóry – czyli pierwsze spotkanie mamy z dzieckiem po porodzie
• Pielęgnacja noworoda – kąpiel w Tummy Tub oraz standardowej wanience, przewijanie, ubieranie, rozbieranie, noszenia;
• Naturalna higieny niemowląt czyli pieluszki wielorazowe, kosmetyki organiczne;
• Masaż Shantala (profesjonalne szkolenie prowadzone przez instruktora masażu Shantala)
• Warsztaty chustonoszenia dzieci
• Naturalne karmienia piersią, dieta mamy karmiącej, akcesoria laktacyjne;
• Omówienie nurtu „Rodzicielstwa bliskości”
• Jak prawidłowo przygotować wyprawkę dla maluszka. Co jest faktycznie potrzebne a co nie?;
• Jak przebiega prawidłowy rozwój małego dziecka i co wy jako rodzice możecie zrobić aby stymulować jego naturalna dynamikę;
• Połóg – czyli o ważnych 6 tygodniach po porodzie, „baby blues” i depresja poporodowa;

Po ukończeniu szkoły rodzenia otrzymują Państwo materiały edukacyjne z przeprowadzonych zajęć drogą elektroniczną.

W cenę kursu wliczona jest  wizyta w poradni laktacyjnej po porodzie, podczas której pomożemy ci z karmieniem.